— Blog

Olvasd el az általam írt cikkeket, posztokat.

bodylanguage

Testbeszédfejlesztés - új koncepció

A testbeszédfejlesztés és szakértés Magyarországon még viszonylag ritka, de létező szolgáltatás. Konkrét „iskolája”, képzése nincs, így elég nehéz valóban jól képzett, up-to-date tudással rendelkező, megbízható szakembert találni. Felmerülhet a kérdés, hogy „Hát akkor miért pont hozzád menjek?”. És a kérdésed teljesen jogos! Ha tovább olvasol, meg is kapod a választ!

trauma-box

Állandó pörgés és nem javuló panaszok - ládába zárt érzéseink, traumáink vészcsengői

Minden időben folyamatosan pörögsz, dolgozol, tevékenykedsz, jár az agyad, be van osztva minden perced valamilyen teendővel? Ha egy kis időd felszabadulna, szinte az abban a pillanatban betelik, mert "mindig van mit csinálni"? Nem bírsz ellazulni, képtelen vagy "csak úgy pihenni", "ülni a fenekeden", valami hajt? Pörögni KELL? Következetes, fegyelmezett, nagy munkabírású ember vagy? Netán még fizikai fájdalmaid, ijesztő tüneteid is vannak, amikkel nem tudsz mit kezdeni? Már szénné vizsgáltak és kezeltek, de nem javulsz? Egyre jobban szűkülnek a lehetőségeid, miközben próbálod tovább élni ugyanazt a pörgést, mint eddig, mert egyszerűen MUSZÁJ pörögni? Ha mindezek, vagy ezeknek nagy része jellemző rád, valamelyik ismerősödre, páciensedre; kérlek olvasd el ezt a cikket! Hátha segít!

Tartásjavítás rendszerszemléletben megoldásfókusszal

Tartásjavítás rendszerszemléletben megoldásfókusszal

A rossz tartás, gerincferdülés és egyéb tartási rendellenességgel járó állapotok tekintetében vannak olyan belgyógyászati, neurológiai és pszichológiai tényezők, amelyekkel a hagyományos orvosi/fizioterápiás szemléletmód nem, vagy csak elenyésző mértékben számol, míg a rendszerszemléletű kezelés szerves részét képezik. A páciens testi-lelki rendszereinek összefüggését és környezettel való viszonyát együttesen kell vizsgálani és komplexen kezelni. Nem ragadhatjuk ki csak a gerincet, a medencét vagy az izmokat, mint egyedüli fő felelősöket, amíg velük szerves összefüggésben állnak a belső szerveink, idegrendszerünk, szorongásunk, belső komfort vagy éppen diszkomfort érzetünk, a kapcsolati rendszerünk és tágabb környezetünk (pl. social media). A tartásjavítás rendszerszemléletű, megoldásfókuszú megközelítéséről olvashattok a következő bejegyzésben.
"Akkor fájjon!" - Róbert esete a hasfájással

"Akkor fájjon!" - Róbert esete a hasfájással

Szintén egy számomra nagyon kedves, szerintem tanulságos esetet szeretnék ismét megosztani. Kicsit hosszú, amiért elnézést, így is rövidítettem, hogy olvasható és összefüggéseiben érthető maradjon. Jelenlegi páciensemet nevezzük Róbertnek. Róbert a korábbi Károlyhoz hasonlóan egy fiatal harmincas, nagyon jófej srác, aki hónapok óta tartó ismeretlen hasi fájdalommal érkezett. (Mostanában nagyon gyakori a fiatal férfiak hasi panasza…) A korábbi esetekhez hasonlóan ő is rengeteg vizsgálaton túl van. Hónapok óta vizsgálják, de senki semmit nem talált a panaszai mögött. A gyomor- és béltükrözés valamit a laktulóz kilégzési teszten kívül minden elérhető vizsgálaton túl van. Eddig inden rendben. Sehol semmi eltérés. Tökéletes labor, minden vizsgálat negatív. Mi lehet akkor a probléma?

NorahCoaching logó

Facebook

Instagram

Linkedin

— Kapcsolat