Rendszerszemléletű Egészség

Holisztikus és Tudományos Megközelítés

Image

Mi az a „Rendszerszemléletű Egészség”?

A rendszerszemléletű egészség lényege, hogy az emberi test, lélek és szellem egységként működik, és minden jelenség – legyen az tünet, elakadás vagy egészségügyi probléma – összefüggéseiben értelmezhető. Nem hiszek abban, hogy egy probléma „önmagában létezik” vagy függetlenül jelenik meg. Az ember egységes lény, melyben a testének és lelkének rendszerei egy komplex, egységes rendszert alkotnak, melynek minden eleme hatással van a többire. Ez nem ezotérikus tanmese, hanem neuropszichológiai kutatásokkal bizonyított tény.

Mi az a „Rendszerszemléletű Egészség”?

A célom, hogy a specialista szemlélet helyett egy saját, generalista, neuropszichológiai alapú, rendszerszemléletű megközelítést alkalmazzak minden vizsgálat és kezelés során. Mindezt szigorúan tudományos alapokon, bizonyított kutatásokra támaszkodva. A vizsgálatok és kezelések alatt igyekszem a pácienssel együtt azonosítani azokat a pontokat, ahol a rendszerbe történő beavatkozás pozitív változást hozhat, így biztosítva a hosszú távú megoldást.

Mely rendszerek alkotják az emberi egészséget?

Belső rendszereink

Testi rendszer: minden szerv, szövet és sejt, valamint ezek kölcsönhatása.
Lelki rendszer: érzelmek, gondolatok, hangulatok, személyiség és korábbi tapasztalatok.
A kettő közti tolmács az idegrendszer és a hormonrendszer, mely közvetítőként működik a testi és lelki folyamatok között, egymásra hatva, fenntartva a szervezet belső egyensúlyát.

A testi- és lelki folyamatok és elemek egymást tükrözik ill. befolyásolják, így egy komplex testi-lelki rendszer jön létre, melynek megértése nélkül lehetetlen a tartós egészség elérése.

Image

Kapcsolati és külső rendszerek

Család és közeli kapcsolatok: szoros kölcsönhatás a belső rendszerekkel.
Közösségi és társadalmi környezet: munkahely, barátok, kulturális és gazdasági tényezők.
Transzgenerációs hatások: felmenőink tapasztalatai és traumái, amelyek sejtszinten is hatással vannak ránk.

Jelenlegi, aktuális, egyéni állapotunk nem különíthető el környezetünktől és múltunktbeli tényezőktől.

Milyen módszereket alkalmazok?

A kezelési módszereim bizonyított, nemzetközileg elismert terápiákon alapulnak, melyek célja a tünetek kezelése, a problémák okának feltárása és a hosszú távú regeneráció:
McKenzie Terápia – Gerincproblémák és porckorongsérv kezelése.
Schroth Terápia – Gerincferdülés és tartási rendellenességek speciális kezelése.
Komplex Modern Scoliosis Terápia (KMST) – Dr. Robert Schleip alapján
Stecco Fascial Manipulation (Level1) – Kötőszöveti manuális terápia fájdalomcsillapításra.
Funkcionális Stabilizáló Tréning (FST) – Preventív és kuratív fizioterápiás program.
Fascia Distorsion Modell (FDM) – Gyors fájdalomcsillapítás lágyrészmanipulációval.
Cranio FDM – Koponya-specifikus kezelés fejfájás, állkapocs- és fülproblémák esetén.
Visceralis Manuális Terápia – Belső szervek funkciójának javítása és mozgásszervi problémák kezelése.
Nervus Vagus Terápia – Vegetatív tónus szabályozás (pl. szorongás és IBS esetén).
Proprioceptív tréning
Preventív gyógytorna – Sérülésmegelőzés, rehabilitáció, testtudat fejlesztés.
Stretching
Köpölyözés
Konvencionális fizioterápia – Mozgásterjedelem növelés, fájdalomcsillapítás, mobilizáció.
Coaching eszközök és technikák, kommunikációs placebók/nocebók – Mentális és érzelmi támogatás, viselkedésmódosítás.

Minden módszer személyre szabott, a rendszerszemléletű megközelítés részeként alkalmazva biztosítja a tartós egészséget és a problémák mélyreható megoldását.

Image

Miért érdemes hozzám fordulni?

Ha szeretnéd megérteni tested és lelked működését, és a problémákat nem csak tüneti szinten, hanem ok-okozati összefüggéseiben kezelni, a rendszerszemléletű egészség biztos és tudományos alapú megoldást kínál.

Jelentkezz be hozzám, és együtt találjuk meg a megfelelő beavatkozási pontokat a pozitív, hosszú távú változás érdekében.

Kapcsolódó cikkekért látogass el a BLOG-ra!

NorahCoaching logó
Kapcsolat

Tóth Nóra
info@norahcoaching.hu

Békéscsaba és Online