Szolgáltatás
Munkahelyi Wellbeing
Szeretne a dolgozóinak igazi értéket adni ajándékba? Ajándékozzon egészségfejlesztés programot cégének!
Segítünk megteremteni egy olyan munkahelyi környezetet, ahol a dolgozók boldogok, egészségesek és motiváltak.
Tudta, hogy azok az emberek, akiknek krónikus betegségük van 2,5x több időt vannak táppénzen, mint azok, akiknek nincs ilyen betegségük?
Van megoldás! Megelőzés:
Munkahelyi Egészség és Kommunikáció Csomag
Komplex, professzionális testi-lelki-szakmai egészségmegőrző, egészségfejlesztő és kiégésprevenciós program cégek részére, kiemelkedő tudású, rendszerszemléletű szakemberek segítségével.
Jelenlegi pilot státusz és early bird kedvezmények miatt kedvezményes áron!
Választható csomagajánlatok:
1. Basic Csomag – Fél napos program (4 óra, melyből 2x90 perc fejlesztés, közte 1x30 perc
szünettel)
- Fizikai, mozgásszervi egészséget támogató program 1,5 órában Farkas-Kiss Dalma professzionális fizioterapeuta és manuálterapeuta vezetésével.
- állapotfelmérési teszt kitöltése
- előadás a derékfájás, gerinckímélő életmód és munkahelyi ergonómia témájában
- az előadás gyakorlatba ültetésének lehetőségei, saját teszt önértékelése és feldolgozása csoportos formában
- 10 perces irodai torna a gerinc egészségéért - Lelki- és szakmai egészséget támogató program 1,5 órában Tóth Nóra diplomás, nemzetközi professzionális vizsgás coach, coach szupervízor- és mentor coach, testbeszédfejlesztő vezetésével.
- választott teszt(ek) kitöltése (burn out, stressz, konfliktus kezelés)
- előadás a stressz, szorongás, konfliktuskezelés és kiégés témájában
- saját tesztek önértékelése és feldolgozása csoportos formában
- egyszerű stresszkezelő, szorongásoldó és konfliktuskezelési stratégiák a gyakorlatban (röviden)
2. Pro Csomag – Teljes napos program (6 órás program)
- Basic csomag
- Autogén tréning Farkas-Kiss Dalmával 30 percben
- Csapatépítő coaching (csoportos segítő beszélgetés) Tóth Nórával 1 órában
3. Executive Csomag – Felsővezetői, egyéni, komplex egészségfejlesztési program teljesen
személyre szabottan (állapotfelmérés, testtartáselemzés, személyre szabott torna, executive
coaching). A programnak megfelelő egyéni díjszabás alapján.
Egyedi csomagokhoz választható szolgáltatások
- szakértői előadások
- gyakorlati tréningek
- gyógytorna gyakorlatok
- csoportos- vagy egyéni coaching
- executive coaching
- testbeszédfejlesztés
- szakmaspecifikus mozgásszervi egészségmegőrző programok (ülő munka, álló munka, fizikai munka stb.): gerinckímélő életmód, munkahelyi ergonómia, terhelés optimalizálása, prevenció ill. más egyéni szükségletek alapján megbeszélt elemekkel.
- egészséges életmódot és lelki egészséget támogató programok: munkahelyi szakmai ártalmak kivédése, túlevés, érzelmi evés, immobilizáció, dohányzás, mint „legalizált szünet” és „menekülési útvonal”, időmanagement problémák, kommunikációs nehézségek és konfliktuskezelés (kollégák között, vezető-beosztott között, ügyfelekkel, panaszkezelés, stb.), szakmaspecifikus verbális és nonverbális kommunikáció fejlesztése, teljesítmény szorongás, stressz, kiégés, középvezetői krízisek, önbizalom- és önértékelési problémák, asszertív kommunikáció
- felsővezetői működést támogató (egyéni) programok: executive coaching, shadow coaching, felsővezetői soft skill fejlesztések, EQ fejlesztés, felsővezetői kommunikáció, testbeszédfejlesztés
Árajánlatért érdeklődjön a +36 70 676 37 97 telefonszámon vagy e-mailben: mandulafizioterapia@gmail.com
Árajánlatunkat mindig egyénre/cégre szabottan állítjuk össze az alapján, ami a cég egyedi igénye.
Farkas-Kiss Dalma
Professzionális Fizioterapeuta (MA - folyamatban)
Manuálterapeuta
Egészség központ tulajdonos
Egészségügyi dolgozói oktató és előadó
Egészségügyi szakmai mentor
www.mandulafiziokozpont.hu
Tóth Nóra
Rendszerszemléletű Egészségterapeuta
Professzionális Fizioterapeuta
Diplomás és nemzetközi professzionális vizsgás (ICF PCC) coach
Mentor coach
Coach szupervízor
Egészségügyi szakmai mentor
Testbeszédfejlesztő
www.norahcoaching.hu
— Vedd fel velem a kapcsolatot és
Amint tudlak, visszahívlak!